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　　过敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己过敏性的物质，即过敏原，(如何知道你对何种物质过敏?)并尽量避免它。

　　当症状主要发生在户外：应尽可能限制户外活动，尤其是接触花草或者腐烂的树叶，以及柳絮和法桐上果毛，外出时可以带口罩，或者可以到过敏原较少的海滨。

　　当症状主要发生在室内：可以注意以下几点：

　　1、注意生活细节;

　　2、控制室内霉菌和霉变的发生;

　　3、彻底杀灭蟑螂等害虫;

　　4、远离宠物。

　　5、鼻腔冲洗(洗鼻)：可在医生指导下使用。

　　过敏性鼻炎的药物治疗

　　过敏性鼻炎通常不能达到完全治愈(cure)的效果，最好的办法是预防。

　　治疗的目的是预防、缓解症状以及减少过敏性鼻炎的发病时间。

　　药物治疗

　　不同药物治疗的机理可能不同，有局部用药和全身用药。以下列出临床上常用的治疗药物。

　　抗组织胺药物 扑尔敏，新敏乐等

　　对抗组织胺，机体在过敏原的刺激下释放组织胺，进而引起一系列过敏症状。扑尔敏可引起嗜睡，司机，飞行员等禁用，新一代抗组胺药无嗜睡作用。但息斯敏有副作用，慎用。

　　肥大细胞稳定剂 色甘酸钠眼液及口服药，曲尼斯特

　　在有过敏原的情况下，阻止机体组织释放组织胺。 预防可以引起嗜睡。

　　减充血剂 麻黄素，必通，肾上腺素，呋麻合剂

　　减轻鼻腔阻塞。短期治疗，使用不超过3天，最长一周。长期使用会引起药物性鼻炎。

　　溴化物

　　减少由组织胺引起的涕多症状。临床上不常用。

　　激素类药物 地塞米松眼液，伯克钠，雷诺考特

　　减轻对过敏原的反应并抑制炎性反应。长期使用可能导致激素的全身副作用，但一般副作用轻微，尤其是最近用于临床的药物。

　　鼻用湿化剂 帮助减轻鼻腔内稠厚的分泌物和痂皮。

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