【www.pangufuhuaqi.com--幼儿园】

　　昨天接到老师电话，幼儿园隔壁两个班又发现了几例手足口病的儿童，为了避免交叉感染，两个班不得不暂停上课两周。在这之前，最小的班级还有一例猩红热患者，虽然这名学生是在家中休假时被感染，学校还是做了充足的消毒措施，每天所有的玩具，桌椅，水杯碗碟，地板都彻底消毒一次，防止感染。有些家长都不敢带孩子来幼儿园，整个班级里寥寥无几的几个身影，真令人担忧。今年的手足口病提前2个月来袭，让大家都措手不及，这几天我也很担心抵抗力差的宝宝被感染，和老师密切配合的观察着。
　　夏季正是感染性腹泻，腮腺炎和手足口病的高发期，以散居儿童和托儿所的集体场所发病率最高，专家说手足口病口服药物无法起到预防的作用，最好的预防方法就是注意卫生，增强免疫力。如果家里正有在发热的儿童，要随时观察儿童是不是有咽喉肿痛，嘴痛，不想吃饭的现象，同时要非常密切的观察儿童手心和足心有没有长一些红色的小水疱，这些都是手足口病的症状。　　
　　（一）什么是手足口病？
　　资料显示，手足口病是一种由肠道病毒引起的传染病，它的主要攻击对象是5岁以下的幼儿，尤其是2岁以下的婴幼儿。患上手足口病的患儿发病前1-2天或发病的同时有程度不同的发热，持续2-3天。患儿发病后，有嘴痛、厌食、咽喉痛、流口水的症状。手足口病的典型症状是手心、足心、口腔黏膜出现米粒大小的小水疱、小疙瘩，一般为淡红色、红色，小水疱里疱液很少，疱壁周围有一红晕。口腔黏膜出现的疱疹疼痛明显，造成婴幼儿进食困难，流涎不止。很多患儿同时在双侧膝盖、臀部出现淡红色、红色的小疙瘩。手足口病发病后，各部位的水疱很快出现结痂，大部分患儿皮疹经过一周左右自然消退，不留瘢痕。有一部分患儿发病初期还会出现低热、咳嗽、流涕等轻度上感症状。一旦发现这些症状，就不要拖延，马上去医院诊治，家长们千万不要随便买一些退烧药和涂抹的东西给孩子使用。
　　（二）如何预防手足口病？
　　家长一定在饭前便后、外出回家后用洗手液等给儿童洗手。这段非常时期不要带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，减少被感染的机会。同时要注意保持家庭环境卫生，家里面可以经常熏一下白醋，晨起要通风，孩子的衣服每天都要换洗，棉被要经常在阳光下晾晒。
　　另外儿童尽量不要喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童；婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗消毒。为了预防粪便的传染，家长在接触儿童前、替孩子更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物。
　　这段时间要孩子养成规律的作息时间，不要过度疲劳，降低身体的抵抗力。
　　（三）健康的孩子如何通过饮食提高自身免疫力？
　　提供全面而均衡的营养：
　　同样的环境，有些孩子在幼儿园就健健康康，但有些孩子却频频生病，一副弱不禁风的样子，关键还是免疫力低下的这个根本原因。而平时的饮食只要有针对性一些，全面均衡一些，是完全可以提升免疫力，避免频繁生病的：
　　1.当身体维生素C缺乏时，白细胞内维生素C含量减少，白细胞的战斗力减弱，人体很易患病。而维生素C是水溶性维生素，会随着尿液排出体内，补充VC并不是一劳永逸，吃一顿就好了，而要每天随时补充，这也是每天一定要补充新鲜蔬果的原因。
　　优质来源：鲜枣，刺梨（含量最高），柑橘类水果，番石榴，木瓜，狝猴桃，蔬菜类以甜椒最高，其次白菜，苋菜，菠菜，苜蓿（草头）小辣椒，菜花，罗卜缨，芥兰。
　　——以上果蔬基本按含量多少排列，有查阅食物营养成分表
　　2.维生素A能促进儿童的生长发育，保护夜间视力，可增加抗病力和抗癌作用。而缺乏可导致儿童生长迟滞、发育不良、患夜盲症等。同时维生素A能促进糖蛋白的合成，细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。补充维生素A就能提升机体的免疫力。一旦维生素A摄取不足，呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力，便容易患病。

本文来源：http://www.pangufuhuaqi.com/ye/73791.html