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　　有良好的心理素质的人面对困难的时候总是非常的乐观，相信自己一定能战胜困难。那么我们怎样才能提高孩子的心理素质呢？

　　养鱼重在养水，养人重在养心。家庭教育中的种种问题，其源头往往都是父母的心力不足。法无定法！所有的方法都会因时因地因人而异，而大道至简，重要的是提高自己的心力，让自己的内心更强大、平静、自由。我们给不了孩子我们没有的，唯有先成就自己，才可能找到方法和路径去帮助孩子成就他最好的自己。

　　1、相信孩子

　　不少家长总认为孩子年纪小，这也不行，那也不行，不相信孩子。家长的这种认识会直接影响自己的教养态度和教养方式，关系到孩子的发展。所以，作为家长，要相信自己的孩子，这一点至关重要。

　　2、放手培养

　　孩子一般长到两岁以后，动作、言语都有了一定程度的发展，自我意识开始萌芽，这时，他们往往会表现出强烈的独立意识和自主的愿望，什么都要自己来。人们说，“初生牛犊不怕虎”，婴幼儿也是不知天高地厚，常常不自量力的。但这种“我自己来”的愿望却体现出孩子旺盛的生命力，表现出一种原始的、寻求自我肯定的需要。我们常见婴幼儿每当要去做事遇到家长阻拦时，他们会执拗地嚷嚷：“我长大了，我长大了！”遇到这种情况，家长不要去压抑孩子，更不能说：“你不行！”而应利用婴幼儿的这种自我认识和愿望，善于引导，给予援助，满足他们“我自己来”的需求。

　　另外，孩子是在活动中获得发展的，家长要为幼儿提供活动和表现能力的机会与条件，放手让孩子进行各种活动。在活动中不仅能促使孩子的身体和各种能力的发展，而且能使之产生对环境的控制感并获得成功的欢乐，从而增强自信。如果家长总是把孩子限制在狭窄的空间，或事事越俎代庖，什么都不让孩子去做，无异便是剥夺了孩子通过活动树立自信心的机会，并容易导致能力低下、依赖、胆怯和自卑。

　　3、多鼓励

　　一位名人曾说：“如果孩子生活在鼓励中，他便学会自信。”这说明成人积极的教养态度对孩子影响很大。我国著名教育家陈鹤琴先生在讲到孩子心理特点时指出：“小孩子喜欢成功的”、“小孩子喜欢称赞的”，如三岁的孩子喜欢拿着他的“作品”给爸爸妈妈看，是希望得到夸赞，到了四五岁这种喜欢称赞的心理会更加浓厚。做父母的应利用幼儿这一心理特点，无论孩子做什么事，只要他去干就要给于肯定与鼓励。还要善于发现孩子的点滴进步和成功，给予适当赞赏，使他们积累积极的情感体验。再有，鼓励也包括接纳孩子的失败与不足，因为孩子正是在历经错误与失败的过程中进行学习的。所以，只要孩子付出了努力，家长就要给予肯定和支持，要以宽容的态度对待孩子的过失。千万不要总盯着孩子做得不好或不足的地方，去挑毛病。家长若对孩子否定多、指责多，就会使孩子产生自卑心理。

　　4、勿要求过高

　　家长普遍对孩子有较高的期望与要求，这是可以理解的，但不能期望过高。父母对孩子发展所确立的标准要适应，应考虑自己孩子本身的特点和能力，不能主观地总用过高标准去要求孩子。标准过高孩子达不到，屡遭失败，产生持续失败的挫折感，积累“我不行”的消极情感体验，就容易使孩子丧失自信心。另外，有些做父母的教育孩子时总想一步到位，急于求成，也是不实际的，忽视了孩子的发展是一个渐进的或曲折的过程。例如，两三岁的婴幼儿要求他们自己吃饭，开始自己吃时经常会撒得满桌，这时母亲不仅不能指责，还应对孩子说：“宝宝真能干，会自己吃饭了！”与此同时，耐心教给他怎样吃就能吃得更好。须知，孩子做事总从不会到会，从做不好到做得好的，这是发展规律，要求过高、过急都不利于孩子的发展。再有，有些盼子成才的家长常常盼望自己的孩子处处强过别人，惯于横向攀比。

　　5、家园合作

　　培养孩子的自信心，家庭和幼儿园要经常沟通，互相配合。特别对那些缺乏自信心的孩子，更需要家园相互配合，协同教育。家园配合帮助孩子建立自信心的成功实例是不少的。例如，某幼儿园中班一名女孩萌萌，平日表现胆怯、自卑，在集体活动中总是尾随别人，她在班上从不敢当众发言，更不敢当众表演。为培养她的自信心，家长与幼儿园老师共同研究教育对策。她们根据萌萌爱听故事的特点，首先在家中利用双休日召开家庭故事会，请萌萌平日熟悉的小伙伴来参加，爸爸、妈妈、孩子们都来讲故事，鼓励萌萌也参与。只要萌萌能讲，不论讲得如何都及时给予夸赞、奖励。第二天送孩子入园时，家长便将她在家中的进步和积极表现当着萌萌的面告诉老师；幼儿园老师在班里也开故事会，先让萌萌在小范围讲，逐步鼓励她给全班小朋友讲，每一次讲完故事都得到老师和小朋友的鼓励，每一次萌萌在幼儿园讲了故事老师都不忘当家长来接孩子时，将她的进步当着萌萌的面告诉家长，予以强化。经过多次锻炼，萌萌的故事讲得有声有色，毕业典礼上她还给全体大班儿童的家长表演节目，与两年前相比判若两人，成为一个活泼、开朗、充满自信的孩子，顺利跨入了小学校。

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